Există 230 de articulații în corpul uman. Unele dintre ele sunt mari, de exemplu, șoldurile, altele sunt mici - interfalangiene. Toate sunt predispuse la diferite boli articulare. Nu toate articulațiile dor la fel. Durerile osoase, în special în întregul corp, sunt insuportabile și obositoare la o persoană. De ce încep să doară toate articulațiile deodată, inclusiv coloana vertebrală? Care sunt premisele pentru o astfel de durere, cum să preveniți apariția și dezvoltarea bolilor sistemului musculo-scheletic?
factori de risc
Durerea articulară nu apare brusc. Este adesea precedat de unele modificări ale corpului pe care o persoană nu este înclinată să le asocieze cu dureri osoase. Medicii identifică principalele cauze care produc simptome dureroase în articulațiile corpului nostru.
- gen. Femeile, în special cele care trec prin menopauză, suferă mai des de boli reumatice. Faptul este că în timpul menopauzei, oasele devin fragile, iar articulațiile sunt mai predispuse la inflamație din cauza lipsei hormonilor sexuali feminini.
- moştenire. Nu există transmitere directă a bolilor reumatismale în familie. Medicii subliniază că riscul de a dezvolta artrită crește dacă o astfel de boală a apărut deja la strămoși. Dar o astfel de boală afectează articulațiile descendenților datorită țesutului conjunctiv similar genetic, aceleași condiții de viață și climat.
- leziuni. Este clar că activitatea fizică excesivă poate duce la boli articulare atât la sportivi, cât și la sportivii de forță. Excesul de greutate crește, de asemenea, stresul mecanic asupra articulațiilor, ducând la microtraume permanente și la uzura cartilajului.
- Infecții transmise. Angina, amigdalita cronică, gonoreea, tuberculoza pot provoca dezvoltarea unei artrite specifice. Multe alte boli bacteriene, virale sau fungice stimulează sistemul imunitar să lupte împotriva agenților patogeni, atacând simultan propriile celule și provocând inflamații în articulații.
- Încălcarea proceselor metabolice. Un factor mai puțin studiat, dar relația dintre artrita gutoasă și un dezechilibru al nivelului de acid uric este confirmată clinic.
Durerea este primul și cel mai frecvent simptom al unui proces inflamator sau degenerativ incipient la nivelul articulațiilor. Natura durerii poate fi diferită: episodică, împușcatoare, dureroasă. Durerea poate crește noaptea și, dimpotrivă, poate scădea în repaus.
Dacă coloana vertebrală și toate articulațiile dor în mod constant, acesta este un motiv serios pentru o examinare de către un reumatolog.
Tipuri de boli articulare: osteoartrita si artrita
Toate bolile articulare sunt împărțite în două tipuri: artroză și artrită. În prima boală, țesutul cartilajului din articulație este distrus din diverse motive. În artrită, articulația devine inflamată. Ambele boli deformează și leagă zonele afectate în forma lor avansată. Există mai mult de o sută de tipuri de artrită. Cele mai comune dintre toate sunt următoarele.
| tipuri de artrită | manifestări |
|---|---|
| artroza. | Greutatea excesivă a corpului, modificările legate de vârstă, încărcăturile sportive, manipulările constante de același fel (tricotat sau tastare la tastatură) întind ligamentele și tendoanele articulației și subțiază țesutul cartilajului. La începutul dezvoltării bolii, durerea apare după repaus prelungit și scade după activitatea fizică. Pe măsură ce boala progresează, pacientul este în mod constant afectat de durere, membrul se umflă și devine aproape incapabil să se miște. |
| Artrita reumatoida. | Mai simplu spus, este o alergie la tine însuți. Cauza afecțiunii este un răspuns inadecvat al sistemului imunitar la propriile celule sănătoase. Medicii nu pot determina exact de ce eșuează sistemul imunitar. Articulațiile șoldului și genunchiului sunt cel mai frecvent inflamate. În același timp, funcționarea sistemului cardiovascular este perturbată. |
| artrita reactiva. | Inflamație în articulație, care apare ca o complicație după boli infecțioase de orice fel. O boală netransmisibilă, cum ar fi psoriazisul, poate fi cauza artritei psoriazice. |
| Gută. | Boala apare din cauza metabolismului afectat. Excesul de săruri de acid uric se acumulează în articulații, provocând inflamație și durere. O locație populară pentru gută este degetul mare de la picior. O caracteristică a bolii este apariția bruscă a durerii nocturne. Umflarea și roșeața pielii apar rapid în zona afectată. |
O trăsătură caracteristică a artritei, pe lângă durere, este umflarea zonei afectate. Dacă boala nu este tratată, procesul inflamator local duce la temperatură ridicată a corpului și stare generală de rău.
spondilită anchilozantă
Un tip de artrită – boala Bechterew – este cunoscută în reumatologie și sub denumirea de „boala Bechterew". Aceasta este o boală sistemică care afectează articulațiile coloanei vertebrale. Inflamația începe în articulațiile sacroiliace mai slabe și afectează treptat întregul aparat ligamentar al coloanei vertebrale de la jos în sus.
Acest lucru se datorează unui răspuns imun agresiv la propriul țesut periarticular al coloanei vertebrale. Întârzierea tratamentului (înlăturarea inflamației și suprimarea imunității) amenință dezvoltarea anchilozei, adică imobilitatea coloanei vertebrale. Boala se dezvoltă lent. Primele simptome de durere și rigiditate la nivelul coloanei lombare sunt precedate de stare de rău persistentă, febră. În plus, inflamația crește.
În prima etapă există o ușoară durere, dimineața restricție a mișcării la nivelul coloanei vertebrale. A doua și a treia etapă sunt caracterizate de rigiditate severă la toate articulațiile de la câteva ore până la incapacitatea de a îndrepta spatele în timpul zilei. În a doua și a treia etapă, atunci când anchiloza mai multor departamente sau întreaga coloană vertebrală este exprimată, pacientul devine invalid. Curbele fiziologice ale coloanei vertebrale se modifică semnificativ pe măsură ce boala progresează. Rigiditatea coloanei vertebrale în cursul bolii formează poziția „cerșetor" - poziția caracteristică a coloanei vertebrale în ultima etapă a bolii.
Sub diferite forme, inflamația poate afecta nu numai coloana vertebrală, ci și articulațiile mari și mici, și chiar inima.
tipuri de osteoartrita
Articulațiile devin dureroase și se deformează din cauza degenerarii cartilajului articular. Sportivii profesionisti, hamalii, persoanele obeze, pacientii cu tulburari endocrine sunt expusi riscului de osteoartrita. Prin urmare. Cartilajul devine mai subțire ca urmare a microtraumei constante, a malnutriției articulare cauzată de vârstă sau a bolilor cronice. Există degenerarea lui, adică distrugerea ireversibilă.
Oasele articulare încearcă să umple golul de uzură, compactându-se și uzându-se. Principalele simptome ale osteoartritei sunt o durere surdă care se înrăutățește după odihnă, durere și strâns articulații. În timp, articulația își pierde mobilitatea.
Osteoartrita este clasificată în funcție de localizarea ei. Cea mai frecventă este osteoartrita sau gonartroza genunchiului. Coxartroza afectează articulațiile șoldului. Uncovertebral este determinat în regiunea cervicală. Spondilartroza se numește osteoartrita coloanei vertebrale. Și, de asemenea, deformarea cartilajului poate apărea la nivelul umărului, gleznei, încheieturii mâinii și articulațiilor interfalangiene.
Tinerii sănătoși rareori acordă atenție durerilor spontane la nivelul articulațiilor sau coloanei vertebrale, considerând-o un fenomen temporar. Dar statisticile arată că bolile sistemului musculo-scheletic devin din ce în ce mai tinere.
Prevenirea bolilor sistemului musculo-scheletic
Munca de birou, stilul de viață sedentar, activitatea fizică neuniformă - toate acestea uzează articulațiile înainte de a se retrage ca persoană aptă. În plus, aproape toți tinerii nu cunosc primele simptome ale bolilor sistemului musculo-scheletic. Munca educațională nu se realizează nici în policlinici, nici în instituțiile de învățământ. Dar problemele articulare pot fi vindecate complet doar în stadiile inițiale. Formele de alergare duc aproape întotdeauna la dizabilitate și dizabilitate.
Din păcate, chiar și părinții sunt rareori conștienți de semnele bolilor sistemului musculo-scheletic la copii. Adulții ignoră aplecarea copilului, picioarele plate, picioarele valgus, postura proastă și mersul slăbit. Și acestea sunt semne clare alarmante de subdezvoltare a țesutului conjunctiv la copii, care este plină de consecințe grave. Ritmul modern al vieții îți permite, de asemenea, să suferi durerile din timpul antrenamentului cu ușurință sau să suporti o durere în gât pe picioare.
Medicii spun că aproximativ o treime dintre persoanele cu vârsta peste 50 de ani pot avea dureri constante la nivelul articulațiilor. În plus, procesele patologice pot migra în diferite părți ale corpului și pot complica diagnosticul. Este în puterea noastră să efectuăm prevenirea tulburărilor musculo-scheletice încă de la o vârstă fragedă.
În primul rând, este important să identificăm în timp util defectele de dezvoltare a articulațiilor la copii. Dacă un copil din familie a avut cazuri de boli reumatismale, acesta este un prilej pentru o monitorizare mai atentă și mai frecventă de către un traumatolog. Copiii de școală trebuie să se obișnuiască cu poziția corectă atunci când stau la un birou.
Niciodată nu este prea târziu pentru a începe să întăriți corpul și să nu mai fiți neglijenți cu privire la infecțiile virale sau bacteriene. Prevenirea accidentărilor este extrem de dificilă, este mai eficientă menținerea mușchilor și ligamentelor în formă prin gimnastică și fitness. Exerciții fizice, rezistență, alimentație sănătoasă - toate acestea sunt adevăruri comune. Dar departe de a-și aminti toată lumea și, din păcate, devin adesea pacienți ai medicilor reumatologi.
Ai grijă de tine și de articulații!